Blog

İlişkilerde Travma Yaşayanların Sessiz Çığlığı: Yaklaş ama dokunma
ilişki
İlişkilerde Travma Yaşayanların Sessiz Çığlığı: Yaklaş ama dokunma

Ben artık kimseye güvenemem” diyenlerden misin?

Eğer bu cümleyi kurduysan, yalnız değilsin.
Çünkü bazı ilişkiler sadece kalbimizi kırmaz… özsaygımızı, güven duygumuzu ve kimliğimizi de zedeler...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 03 Temmuz 2025
Gerçek Bağ Kurmanın Anahtarı: Doğru Sorularla Derinleşmek
ilişki
Gerçek Bağ Kurmanın Anahtarı: Doğru Sorularla Derinleşmek

Günlük hayatta birçok insanla sohbet ediyoruz. Ama kaçını gerçekten tanıyoruz? Bir ilişkiyi yüzeyden derinliğe taşıyan şey, "ne kadar zaman geçirdiğiniz" değil, "hangi soruları cevaplayabildiğinizdir"...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 03 Temmuz 2025
Aldatma Sonrası İyileşme Mümkün mü? Çift Terapisi Bu Sürece Nasıl Katkı Sağlar?
ilişki
Aldatma Sonrası İyileşme Mümkün mü? Çift Terapisi Bu Sürece Nasıl Katkı Sağlar?

Aldatma, ilişkilerde belki de en yıkıcı deneyimlerden biridir. Güvenin zedelenmesi, yoğun duygusal dalgalanmalar ve ilişkiye dair temellerin sorgulanması bu sürecin doğal parçalarıdır...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 29 Haziran 2025
İhanet: Bir İlişkinin Sonu mu, Yeniden Doğuşu mu?
İlişki
İhanet: Bir İlişkinin Sonu mu, Yeniden Doğuşu mu?

Hiçbir çift terapisine, “Her şey harikaydı, sonra aldatıldım.” cümlesiyle başlanmaz...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 29 Haziran 2025
Partnerler Arasında Takdir Edilmenin Görünmeyen Gücü
ilişki
Partnerler Arasında Takdir Edilmenin Görünmeyen Gücü

 

ilişkinizi güçlendirmek için temel noktalardan biri: takdir etmek/edilmek

İlişkilerin ilk zamanlarında her şey daha kolaydır. Göz göze gelmenin bile heyecanı vardır...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 26 Haziran 2025
Sınav Sırasında Bildiklerimi Unutuyorum. Neden?
Sınav Kaygısı
Sınav Sırasında Bildiklerimi Unutuyorum. Neden?

Sınava girmeden önce çalışmışsın, tekrarlarını yapmışsın, konulara hâkimsin. Ama sınav anı geldiğinde… Her şey uçup gitmiş gibi hissediyorsun...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 20 Haziran 2025
İnternette Tanışılan İlişkiler Gerçek Olabilir mi?
İlişki
İnternette Tanışılan İlişkiler Gerçek Olabilir mi?

İnternet ilişkileri, günümüzde romantik ilişkilerin başlaması için en sık tercih edilen yollardan biri haline geldi. Sosyal medya platformları, arkadaşlık uygulamaları ya da ortak ilgi alanlarına sahip topluluklar üzerinden insanlar birbiriyle tanışıyor, duygusal bağlar kuruyor ve zaman zaman uzun soluklu birlikteliklere adım atıyor...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 20 Haziran 2025
Birimiz Özgür Değilsek
ilişki
Birimiz Özgür Değilsek

Bazen bir insanın başını eğdiğini görürüz; kelimeler boğazında düğümlenir, gözlerinde korku, içinde bir sıkışmışlık vardır. Belki de o an, çoğumuzun fark etmediği bir baskıyı yaşıyordur...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 19 Mayıs 2025
İlişkiye Uyum Sağlamak
ilişki
İlişkiye Uyum Sağlamak

Her ilişkinin kendine özgü bir dinamiği vardır. Temel ihtiyaçları barındıran ilişkiler için güvenli olduğunu söyleyebiliriz; bunlar sizin de bildiğiniz gibi sevgi,saygı ve ilginin bulunduğu bunlarla beraber güven,bağlılık ve ortak alanların var olduğu ilişkilerdir...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 19 Mart 2025