Terapiden Ne Bekliyorsunuz? Beklentilerinizi Netleştirmek Neden Önemlidir?
Terapi
Terapiden Ne Bekliyorsunuz? Beklentilerinizi Netleştirmek Neden Önemlidir?

Terapinin size ne kazandıracağını merak ediyor musunuz?

Birçok kişi terapiye başladığında kafasında belirsizlikler olur:
“Ne kadar sürecek?”, “Kendimi ne kadar açmalıyım?”, “Ne değişecek?”, “Terapist bana ne yapacak?”....

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 10 Temmuz 2025
Neden Bağlanamıyorum?
ilişki
Neden Bağlanamıyorum?

 

Bağ kurmak, hayatta kalma kadar temel bir ihtiyaç. İnsan beyni, evrimsel olarak bağlanmaya programlanmıştır...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 09 Temmuz 2025
Bir İlişki Bittiğinde Veda Edilen Kişi: Senin O Halin
ilişki
Bir İlişki Bittiğinde Veda Edilen Kişi: Senin O Halin

İlişkiler yalnızca iki insanın birlikteliği değildir. Her ilişki, içinde küçük bir "ben"i taşır...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 09 Temmuz 2025
İlişkilerde Travma Yaşayanların Sessiz Çığlığı: Yaklaş ama dokunma
ilişki
İlişkilerde Travma Yaşayanların Sessiz Çığlığı: Yaklaş ama dokunma

Ben artık kimseye güvenemem” diyenlerden misin?

Eğer bu cümleyi kurduysan, yalnız değilsin.
Çünkü bazı ilişkiler sadece kalbimizi kırmaz… özsaygımızı, güven duygumuzu ve kimliğimizi de zedeler...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 03 Temmuz 2025
Gerçek Bağ Kurmanın Anahtarı: Doğru Sorularla Derinleşmek
ilişki
Gerçek Bağ Kurmanın Anahtarı: Doğru Sorularla Derinleşmek

Günlük hayatta birçok insanla sohbet ediyoruz. Ama kaçını gerçekten tanıyoruz? Bir ilişkiyi yüzeyden derinliğe taşıyan şey, "ne kadar zaman geçirdiğiniz" değil, "hangi soruları cevaplayabildiğinizdir"...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 03 Temmuz 2025
Aldatma Sonrası İyileşme Mümkün mü? Çift Terapisi Bu Sürece Nasıl Katkı Sağlar?
ilişki
Aldatma Sonrası İyileşme Mümkün mü? Çift Terapisi Bu Sürece Nasıl Katkı Sağlar?

Aldatma, ilişkilerde belki de en yıkıcı deneyimlerden biridir. Güvenin zedelenmesi, yoğun duygusal dalgalanmalar ve ilişkiye dair temellerin sorgulanması bu sürecin doğal parçalarıdır...

  • Psikolog Ezgi Özer
  • Psikolog Ezgi Özer
  • 29 Haziran 2025
İletişim

Sıkça Sorulan Sorular

  • Seans süresi yaklaşık 50 dakikadır. Seans sıklığı, ilk etapta genellikle haftada bir olarak planlanır ve sürece bağlı olarak görüşme sıklığı yeniden gözden geçirilir. Danışanın probleminin içeriğİ, etkilenme derecesi ve çeşitli faktörlere bağlı olarak seans sıklıkları arttırılır veya azaltılır. Çift olarak geldiğinizde 90 dakikalık görüşmeler planlanır. 

  • Online Terapi, fiziksel koşullardan kaynaklanan kısıtlılıklar nedeniyle (örneğin oturduğunuz şehirde ulaşabileceğiniz bir psikoloğun olmayışı veya mesai saatleriniz nedeniyle randevuya yetişememek gibi) yüz yüze terapinin yapılamadığı durumlarda, terapi seanslarının görüntülü veya sesli görüşme olarak uygulanmasıdır.Yüz yüze gerçekleştirilen terapi seanslarında geçerli olan tüm terapi ilkeleri, online terapi için de geçerlidir.     

  • 05411218750 bizi arayarak veya info@anlatdinliyorum.com adresine mail atarak ulaşabilirsiniz. İletişim kısmında vereceğiniz bilgiler doğrultusunda biz de size ulaşabiliriz. 

  • Taşıdığımız yükleri, acıları paylaşabileceğimiz bir alan burası. Rumuzunuzla giriş yaparak hayatınızdaki olayları paylaşabilirsiniz, diğer kullanıcılar da yaşamınıza ortak olarak yorum yapabilirler. Eğer size destek olacağımızı düşündüğünüz bir durum var ise iletişim bilgilerinizi bizimle paylaşabilir sizlere ulaşmamızı sağlayabilirsiniz. İtiraflarınız, sadece rumuzunuz ile görünecektir.