Terapide hem terapistin hem danışanın yararına olan bazı temel kurallar vardır. Bu kurallar, terapötik ilişkinin güvenli, saygılı ve etkili bir şekilde ilerlemesini sağlar...
Hiç şöyle hissettiniz mi?
Bir arkadaşınız derdini anlatır, siz saatlerce dinlersiniz. Ona destek olursunuz, omzunuz olur, sessizce yanında durursunuz...
Bugün 14 Temmuz.
Bugün bir cinsiyetten ibaret olmadığımızı hatırlamak için önemli bir gün...
Herkes kayıp yaşar…
Ama herkes yasını aynı şekilde yaşamaz.
Bazen en iyi niyetle bile söylediğimiz sözler, karşımızdakini daha da yalnızlaştırabilir...
Terapinin size ne kazandıracağını merak ediyor musunuz?
Birçok kişi terapiye başladığında kafasında belirsizlikler olur:
“Ne kadar sürecek?”, “Kendimi ne kadar açmalıyım?”, “Ne değişecek?”, “Terapist bana ne yapacak?”....
Bağ kurmak, hayatta kalma kadar temel bir ihtiyaç. İnsan beyni, evrimsel olarak bağlanmaya programlanmıştır...