Terapide hem terapistin hem danışanın yararına olan bazı temel kurallar vardır. Bu kurallar, terapötik ilişkinin güvenli, saygılı ve etkili bir şekilde ilerlemesini sağlar. İşte terapide en yaygın kabul gören bazı kurallar:

1. Gizlilik (Mahremiyet)

Terapist, danışanın paylaştığı bilgileri gizli tutar. Ancak bazı istisnai durumlar vardır:

• Kişinin kendine veya başkasına zarar verme riski varsa,

• Yasal bir zorunluluk (örneğin, çocuk istismarı bildirim yükümlülüğü) doğarsa,

• Mahkeme kararıyla bilgi istenirse.

2. Süre ve Zaman

• Seanslar genellikle 45–60 dakika sürer.

• Seans saatlerine zamanında gelmek önemlidir.

• Randevular genellikle önceden planlanır, iptaller için belirli bir süre önceden haber verilmesi beklenir. 

3. Sınırlar

• Terapötik ilişki profesyonel bir ilişkidir.

• Terapist ve danışan arasında arkadaşlık, romantik ilişki ya da maddi alışveriş gibi profesyonel olmayan bağlar kurulmaz.

4. Dürüstlük ve Açıklık

• Danışanın duygu, düşünce ve davranışlarını olabildiğince açık ve dürüst şekilde paylaşması terapinin etkili olması için gereklidir.

• Terapist de şeffaflık ve açıklıkla, yargılamadan geri bildirim verir.

5. Sorumluluk ve Katılım

• Danışan kendi sürecinden sorumludur. Terapist bir rehberdir ama değişim danışanın çabasıyla olur.

• Terapist, danışanın hedefleri doğrultusunda süreci yapılandırır ama danışan da aktif katılım göstermelidir.

6. Ücretlendirme

• Ödeme koşulları önceden belirlenir.

• Ödeme zamanı, iptal politikaları ve ücret değişiklikleri net olmalıdır.

7. Etik İlkeler

• Terapist mesleki etik kurallara uyar.

• Danışanın inançlarına, değerlerine, kimliğine saygı duyar.